En tjock svart abstrakt linje som bildar en vinkelform är ritad över en solid röd cirkel på en ljusgrå bakgrund.
En hand håller i ett silverfärgat duschmunstycke med vatten som rinner ut. Bakgrunden är en kaklad vägg. Svensk text på bilden lyder: "Så påverkar vattenkvaliteten din hårtillväxt.

Hur påverkar vattenkvaliteten din hårväxt? Sanningen om håravfall och duschvatten

De flesta tänker på genetik, kost eller stress när de pratar om håravfall – men få tänker på något så grundläggande som vattnet vi duschar i varje dag. I själva verket kan kvaliteten på ditt kranvatten spela en större roll för din hårtillväxt än du tror.

🚿 Vattenkvalitetens roll för hårbotten och hårväxt

I många svenska kommuner innehåller kranvattnet höga halter av:

  • Klor – torkar ut hårbotten och försvagar hårsäckar
  • Kalk (hårt vatten) – lämnar avlagringar på hårstrån och gör håret strävt
  • Tungmetaller – som koppar och bly kan störa hårbottens mikroflora

När du duschar i detta vatten varje dag kan det på sikt leda till:

  • Torr och irriterad hårbotten
  • Ökad inflammation
  • Svagare hårstrån
  • Ökad risk för håravfall

🧠 Hur påverkas hårsäckarna?

Hårsäckarna är känsliga för sin miljö. Om hårbotten ständigt utsätts för vatten med högt klorinnehåll eller restmetaller, kan det leda till att hårsäckarna blir inflammerade eller ”går i vila”, vilket påverkar både hårtillväxt och hårets kvalitet negativt.

✅ Lösningen: Använd ett duschfilter för hårtillväxt

Ett effektivt sätt att skydda din hårbotten är att installera ett duschfilter som:

  • Filtrerar bort klor, tungmetaller och kalk
  • Gör vattnet mjukare och skonsammare mot huden
  • Förbättrar hårbottens hälsa – vilket gynnar hårväxt

Många användare rapporterar att de fått:

✔️ Mindre hår i avloppet
✔️ Friskare, mindre irriterad hårbotten
✔️ Mjukare och glansigare hår efter bara några veckor

🔁 Kombinera med andra hårvänliga vanor

Vill du maximera effekten? Kombinera duschfilter med:

  • Rödljusterapi (t.ex. en rödljuskeps för hårtillväxt)
  • Näringsrik kost och rätt kosttillskott (zink, biotin, D3)
  • Skonsamma hårvårdsprodukter utan sulfater och silikoner

💡 Slutsats:

Vattenkvaliteten i ditt hem påverkar mer än bara huden – den kan vara en dold faktor bakom håravfall och svag hårtillväxt. Med ett duschfilter får du renare vatten, friskare hårbotten och bättre förutsättningar för ett starkare hår.

👉 Läs mer om våra rekommenderade duschfilter för hårtillväxt här → Duschfilter

Läs Även: